Online programma's
Naast onze individuele opmaat gemaakte trajecten bieden wij ook online cursussen en programma's aan.
CURUS | Anger Management
We verliezen allemaal wel eens ons geduld. Helaas heeft de COVID situatie de emmertjes van vele menseen aardig gevuld en hebben we van onze ouders, op school en van onze omgeving geleerd dat het niet gooed is om je woede te laten zien of te uiten. Helaas heeft 80% van onze maatschappij nooit geleerd hoe we met negatieve emoties zoals frustraties, irritaties, woede en verdriet om moeten gaan. We hebben voooral geleerd ons af te leiden door te gaan eten, drinken, sexen, sporten, Netflixen, Facebook, Instagram, Youtube of een van de andere afleiding strategien. Nadeel is dat de negatieve emoties niet vervliegen en opstapelen waardoor de bom een keer afgaat. We maken dat wat we liefhebben in ons leven kapot. Fysieke klachten, scheidingen, verlies van je werk, getraumatiseerde partners en kinderen zijn de gevolgen van acties voortkomende uit onze negatieve emoties. Deze cursus leert je hoe je dit kan tackelen voordat het echt uit de hand loopt.
CURUS | Anger Management
PROGRAMMA | Inzicht In Chronische Pijn
Vaak weten mensen niet welke factoren er een rol spelen bij het instand houden van de chronische pijnklachten. Wil jij meer inzichten krijgen in wat er allemaal een rol kan spelen bij het instand houden van je klachten en waar de sleutel ligt in het pijnvrij worden? Dan is het ONLINE Programma 'Inzicht in chronische pijn' de eerste stap naar een leven zonder chronische pijn. Je krijgt 5 modules met video's audio boeken (Engels talig) en opdrachten die bij een aantal mensen er al vopor heeft gezorgt dat ze volledig pijnvrij waren. Mijn ervaring is dat in 80% van de mensen er nog extra coaching noodig is om het kwartje te laten vallen. Hoe meer jij er instopt, deste meer jij er uit gaat halen.
Coaching
Bij een traject op maat hoort natuurlijk ook coaching. Dit gebeurt op het gebied van je lichaam, geest, relaties en business. In groepsverband of individueel, ik begeleid je geheel door het Traject wat ik voor jou op maat zal maken.
Triggerpoint Reset Methode
(TRM) is een natuurlijke en blijvende oplossing voor onder andere chronische rugpijn, nek- en schouderklachten in de vorm van exclusieve coaching en behandelmethodes.
Functional Patterns
Dit is een trainingssysteem gericht op het optimaliseren van een gezond beweeg patroon. Ik help je de verschillende structuren in jouw lichaam weer normaal te bewegen. Alex heeft Functional Patterns mee naar nederland genomen en alle level 1 cursussen in Nederland verzorgd. Functional Patterns Nederland is gevestigd in de praktijkruimte van Functional Patterns Nederland.
Fysiotherapie
Hier is het allemaal begonnen in 2002 begonnen met fysiotherapie en met meer dan 15 jaar werkervaring de klasieke fysiotherapie en sportfysiotherapie ontgroeit. Fysiotherapie was de basis voor mijn kennis van de aandoeningen en de het herkennen van de patronen in het menselijklichaam.
Biomedical Acupuncture
BMA, beïnvloed de meridianen in het menselijk lichaam. Dit zijn energiebanen die mogelijk niet goed doorstromen, waardoor jouw zenuwstelsel ontregelt wordt. Voel jij je futloos, verstoringen in deze meridianen kunnen leiden tot pijnklachten zoals lagerugpijn, frozen shoulder, knieklachten, tennisellebogen en werkt ook erg ondersteunend bij een burn-out, fut loos voelen, fibromyalgie.
Vroeger gebruikte ik acupunctuur naalden, tegenwoordig gebruik ik alleen nog maar zijn handen om deze meridianen te beïnvloeden en het zwelfde resultaat te bereiken.
Pranic Healing
Pranic Healing is method where we use energy to gain balance in the energy body. It effects are wel documented and tested. Tony Robins is a big fan of this method created by Master Choa Kok Sui.
Pranic Healing maakt uses prana to restore balance, harmony and creates transformatioons in physical and energy body Prana means lifeforce in Sanskriet. In Traditional Chinese Medicine (TCM) the call it Chi. This non-visiual light restores, regenerates and creates the curcumstances for optimal health.
Alex is completed the Basic, the Advanced, (Psycotherapy dec 2020) and Cristal healing Courses.
Pranic healing works live face to face and even when you are on the otherside of the world. Alex has clients from the Netherlands, Belgium, Sweden, Canada en the USA.
By 10 session and recieve €175 discoount (valid for 6 months) HERE.
Pranic Healing
Pranic Healing is een sterk geëvolueerd en inmiddels uitvoerig geteste methode waarin enegie weer in balans wordt gebracht. Deze energiegeneeskunde is ontwikkeld door Master Choa Kok Sui.
Pranic Healing maakt gebruik van prana om evenwicht, harmonie en transformatie in de lichamelijke energie-processen te creëren. Prana is een Sanskriet woord dat levenskracht (energie) betekent wat in de Traditionele Chinese Geneeskunde Chi wordt genoemd. Deze voor de mens onzichtbare bio-energie of vitale energie houdt het lichaam in leven en onderhoudt de balans in de cel en creereerd hier mee een gezondheid voor het fysieke en energetische lichaam.
Alex is heeft de basis, advanced praninc, (psycotherapy dec 2020) cristal healing cursussen gevolgd.
Doordat hij deze behandelingen ook op afstand kan verzorgen heeft hij clienten in Nederland, Belgie, Zweden, Canada en USA.
Koop HIER je 10 rittenkaart met 175 euro korting.
Hypnose
Hypnose is een vriendelijke manier om in het onderbuwstzijn belemmerende gedachten te doorbreken. Wees gerust een hypnose kan geen dingen veroorzaken die u niet zelf wil.
Topsport
Met Personal Training en Functional Patterns begeleid ik top sporters in de praktijk, in de sportschool en op het veld, zodat zij hun sport weer optimaal en naar behoren kunnen uitvoeren.
Wij hebben met breedtespoorters em top athleten gewerkt op uitkomend en regerende Nederlands kampoenen en Europese kampioenen actief in de Judo, Taekwondo, Honkbal, Voetbal, Korfballer, Handballers, Hardlopers.
Prehab / Rehab
Ik help je graag met revalideren na jouw operatie aan je gewrichten zoals de knie, voorste kruisband-, schouder- of rugoperaties.
Inmiddels hebben wij honderden mensen van de operatie tafel weten te houden middels de diensten die wij leveren. Zelfs tot de dag voor de operatie!
Orthomoleculaire therapie
Dit is een alternatieve behandelmethode met voedingsstoffen in doseringen. Het doel? Het realiseren van een optimale concetratie voedingsstoffen in iemands lichaam.
Wij werken nauw samen met Your Health Concept.