Je lichaam houdt
je tegen.
Dat hoeft niet.
Voor CEO's, DGA's en ondernemers die merken dat hun energie, focus en herstel niet meer zijn wat ze waren. En die weten dat er meer in zit.
Elke dag zonder inzicht is een dag dat je op de verkeerde laag werkt.
Diabetes medicatie gestopt. In 90 dagen.
Je hebt alles
al geprobeerd
- Fysiotherapie. Chiropractor. Osteopaat. Tijdelijk resultaat — daarna terug bij af.
- Bloedwaarden zijn prima. MRI laat niets zien. En toch functioneer je niet op het niveau dat je van jezelf verwacht.
- De dokter zegt: stress, leeftijd, druk leven. Maar collega's even oud als jij hebben dit niet.
- Je hebt geprobeerd harder te werken, strakker te plannen, meer discipline te tonen. Het helpt niet structureel.
"Als je niet luistert als je lichaam fluistert, moet je luisteren als het schreeuwt."
De reden dat niets structureel werkt? Al die oplossingen behandelen het symptoom. Niet de oorzaak. De oorzaak zit in iets wat bijna niemand aanpakt: de biologische omgeving van je lichaam.
Drie pijlers.
In de juiste volgorde.
Bijna iedereen begint bij biomechanica of voeding. Dat is de verkeerde volgorde. Ik begin bij de cel — het startpunt van alles.
"Geen symptomen. Geen medicatie. De littekens van de MS zijn op de MRI nog steeds te zien. In 2019 kreeg ik de diagnose. Mijn geval is het meest extreme. Wat ik voor mezelf heb gedaan doe ik voor mijn klanten."Alex Parengkuan — Founder OPTT
Ik heb drie decennia nodig gehad om de regels van dit spel te begrijpen. Als sportfysio, als hoofdbehandelaar van zes keer nationaal kampioen Neptunus Baseball, en als cliënt. Wat ik doe voor mijn klanten is wat ik voor mezelf heb gedaan.
Wat het in de
praktijk oplevert
"Dertig jaar lang rugklachten. Alles geprobeerd. Na 90 dagen: pijnvrij. Mijn diabetes medicatie heb ik niet meer nodig."
"Van afgestompt en lusteloos naar energiek. Functioneer weer op het niveau dat ik van mezelf verwacht."
"Beter slapen, bakken meer energie, weer plezier in m'n werk, meer focus en geen chronische pijnklachten meer."
"Na jaren in een overlevingsstand trok mijn lichaam aan de noodrem. Dankzij het traject bij Alex voel ik me weer mezelf."
"Alex Parengkuan is het ultieme cadeau dat iedere jongvolwassene voor zijn 18e zou moeten krijgen. Ik zag het pas 25 jaar later in."
Tom van de Kamp — Ondernemer
90 dagen.
Volledig 1-op-1.
Geen groep. Geen modules. Geen opnames die je zelf moet bijhouden. Elke week een live sessie met mij persoonlijk via Zoom.
Tijdsinvestering
45-60 min
per week
De aanpassingen die je maakt zijn geen extra activiteiten. Het zijn veranderingen in hoe je je bestaande dag invult. Geen reistijd. Past in elke agenda.
Volledig online
Sessies via Zoom. Bloed- en ontlastingsonderzoeken worden per post toegestuurd. Directe WhatsApp-toegang gedurende het hele traject.
Voor wie is
dit traject?
- →Je high performer bent — ondernemer, directeur of DGA tussen de 40 en 58
- →Je presteert inconsistent: op je beste dagen ben je de scherpste versie van jezelf, op de rest compenseer je zonder te weten waarom
- →Je herstelt niet meer zoals vroeger: na een zware week heb je het weekend nodig om bij te komen en je accepteert dat stilletjes als normaal
- →Je fysiotherapie, chiropractie, osteopathie, supplementen en betere slaap hebt geprobeerd — het hielp, maar nooit structureel
- →Je weet dat er meer in zit en je bent klaar om dat serieus aan te pakken in plaats van het opnieuw te omzeilen
- →Je denkt dat vermoeidheid bij jouw leeftijd hoort en je dat hebt geaccepteerd
- →Je op zoek bent naar een snelle oplossing zonder iets aan de oorzaak te doen
- →Je niet bereid bent 90 dagen serieus te committen aan de aanpak
- →Je gelooft dat harder werken en meer discipline het antwoord zijn
"Ik kan je niet redden. Ik kan je alleen leiden. Als je doet wat nodig is, is de vraag niet of we er komen. Maar wanneer."
Alex Parengkuan
Drie decennia.
Één ontdekking.
Ik was 12 jaar oud toen mijn vader een hartaanval kreeg, recht voor mijn ogen. De huisarts zei: u overdrijft. Die machteloosheid heeft mij gevormd.
Ik werd fysiotherapeut. Daarna sportfysio. Zeven jaar hoofdbehandelaar bij Neptunus Baseball — zes keer nationaal kampioen, drie keer Europacup winnaar. In die tijd leerde ik dat het mentale deel het verschil maakt.
In 2016 kreeg ik tijdens een opleiding in Seattle een flashback van 1994. Ik was 14 en werd bijna voor dood achtergelaten. Tweeëntwintig jaar later begreep ik: the body keeps the score.
Geen symptomen. Geen medicatie. De littekens van de MS zijn op de MRI nog steeds te zien. In 2019 kreeg ik de diagnose. Mijn geval is het meest extreme. Wat ik voor mezelf heb gedaan doe ik voor mijn klanten.
Optimal Performance
Core Four REWIRED
- Biologische nulmeting (90 minuten)
- Persoonlijk Core Four REWIRED op maat
- 12 wekelijkse 1-op-1 sessies via Zoom
- Bloed- en ontlastingsonderzoeken (per post)
- Directe WhatsApp-toegang (90 dagen)
- Maandelijkse voortgangsmeting
- Resultaatgarantie bij volledige committering
Als jij je volledig aan het traject houdt en in de 90 dagen geen merkbare verbetering ervaart in energie, slaap of pijn — krijg je een maand extra begeleiding. Zonder discussie.
Ter vergelijking: één dag waarop jij niet scherp functioneert kost jouw bedrijf meer dan dit traject. Verspreid over 90 dagen is dit minder dan €61 per dag.
Veelgestelde
vragen
Nog niet klaar voor de analyse? Begin hier.
Core Four AssessmentWaar sta
jij nu?
De Core Four meet jouw biologische staat op vier domeinen: Body, Being, Balance en Business. 8 vragen. 4 minuten. Een eerlijk beeld van waar jouw systeem nu staat en wat het je kost.
Start de Core Four Assessment →Elke dag zonder inzicht is een dag dat je op de verkeerde laag werkt.