Ontdek een holistische benadering om PDS aan te pakken zonder medicijnen.
"Transformeer Je Darmgezondheid in Slechts 10 Weken"
"Geen Medicatie Nodig"
"Volledig Online:
Geen Reis of Kantoorbezoeken"
"Gegarandeerde Resultaten of Geld Terug"
The definition of insanity is doing the same thing over and over again, but expecting different results.
GROEPSPROGRAMMA
De investering voor het groepsprogramma is 5000,- euro.
INDIVIDUELE BEGELEIDING
Wil jij liever persoonlijke begeleiding en zo snel mogelijk van de klachten af? Het groepsprogramma is dan de weg naar een leven zonder PDS. De investering hiervoor is 10.000 euro.
Voor beide programma's geld dat er eerst een gratis adviesgesprek plaats vindt om te bepalen of jij een geschikte kandidaat bent voor het OPTT PDS Programma.
VOOR EEN ADVIESGESPREK
GRATIS TRAINING
Hiernaast vind je een van de Gratis Training die Alex Parengkuan over Prikkelbaar Darm Syndroom heeft verzorgd. Dit doet hij omdat hij niet iedereen kan helpen. Alex werkt vooral met ondernemende mensen die bereid zijn om te investeren in hun lichaam en geest.
Elke maand start er een nieuwe groep met maximaal 6 mensen die van hun Prikkelbaar Darm Syndroom af willen. Let wel op er geld een wachtlijst waarbij geldt, wie het eerst komt wie het eerst
Wil jij weten of ik jou kan helpen bij het oplossen van de Prikkelbare Darm Syndroom?
Vul dan nu het contact formulier om in aanmerking te komen voor een vrijblijvend adviesgesprek. In het adviesgesprek ga ik onderzoeken of ik wat voor jou kan betekenen.
Dankzij het OPTT PDS Programma kan jij individueel of in groepsverband geholpen worden. Beide programma's hebben dezelfde uitkomst.
MINIMAAL 80% afname van jou Prikkelbare Darm Syndroom
Hoe wij dit doen?
Week 1:
Diepgaand inzicht in PDS en de basisprincipes van ons programma.
Week 2:
Voeding en darmgezondheid: Ontdek en Elimineer triggerende voedingsmiddelen.
Week 3:
Aanpassingen en keuzes: Methoden voor stressvermindering en slaapoptimalisatie.
Week 4:
Hulpmiddelen en bronnen: Jouw toolkit voor het beheren van PDS.
Week 5:
Omgevings- en externe triggers: Leer ze herkennen en beheren.
Week 6:
Mentale gezondheid: De verbinding tussen geest en darm begrijpen.
Week 7:
Introductie tot de post-programma gemeenschap en voorbereiding op langetermijnsucces.
Week 8:
Personalisatie: Afstemming van het programma op jouw unieke behoeften.
Week 9:
Versterken van je kennis en voorbereiden op het leven na het programma.
Week 10:
Vieren van successen, reflecteren op je reis, en plannen voor de toekomst.
Belangrijkste Kenmerken:
- Online Begeleiding: Geen reizen of kantoorbezoeken nodig.
- Persoonlijke Ondersteuning: Wekelijkse check-ins en directe toegang via WhatsApp.
- Gegarandeerde Resultaten: Een significante vermindering van IBS-symptomen of geld terug.
De gemiddelde hersteltijd bij Prikkelbare Darm Syndroom
Vaak lopen mensen met Prikkelbare Darm Syndroom jaren met hun klachten. Dit komt omdat er bij Prikkelbare Darm Syndroom vaak alleen naar de fysieke symptomen wordt gekeken en naar de mentale klachten die er door ontstaan wordt gekeken. Echter wanneer we de onderliggende oorzaak bovenwater hebben, zien wij met de juiste aanpak en supplementen de klachten binnen 6-10 weken weg zijn.
Het herstellen van Prikkelbare Darm Syndroom verloopt in 3 fases, namelijk:
- Fase 1: Begrijpen en accepteren
Pas wanneer je accepteert en begrijpt wat de onderliggende oorzaak is, kun je het probleem tegengaan. Praat en denk na over de oorzaken die tot de Prikkelbare Darm Syndroom hebben geleid. Het kan helpen als je gedachtes opschrijft. Ook is het verstandig om niet te blijven piekeren. Pieker je veel? Plan dit dan in voor maximaal 2x per dag een half uur.
- Fase 2: Oorzaken en oplossingen
Ga bij jezelf na welke problemen spanningen hebben veroorzaakt en welke oplossingen er zijn en breng hier een tijdlijn in. Hierbij kan Alex Parengkuan jou helpen middels het individuele of OPTT PDS Groepsprogramma. Samen met Alex bespreek je tijdens een gratis adviesgesprek de oorzaken die het Prikkelbare Darm Syndroom kunnen hebben veroorzaakt en zoeken we samen naar oplossingen voor deze oorzaken.
- Fase 3: Voer de bedachte oplossingen uit
Bij fase 3 gaan we de oplossingen in de praktijk brengen. Zo ga je steeds meer dingen weer nuttigen en testen wat er bij jou fysieke triggers zijn en welke mentale triggers er zijn. Daaruit komt een plan van aanpak, waardoor je je beter gaat voelen. Het is verstandig om dit geleidelijk toe te passen. Tijdens het coaching traject van Alex leer je om anders tegen problemen aan te kijken. Daarnaast voorkomt het dat je later opnieuw Prikkelbare Darm Syndroom klachten krijgt.
.jpg)
Het Behandelen Van Prikkelbare Darm Syndroom
Bij de diagnose van Prikkelbare Darm Syndroom is het belangrijk dat je jezelf rust gunt. Dit betekent dat je even stil mag staan bij wat er allemaal in je leven gebeurt. Jouw centrale zenuwstelsel staat als het waren op tilt. Samen met OPTT kun je in kaart brengen welke omstandigheden voor deze Prikkelbare Darm Syndroom klachten hebben gezorgd. Kun je moeilijk nee zeggen? Ervaar je problemen op het werk? Wil je altijd alles perfect doen? Word je uitgeput wakker?
OPTT is gespecialiseerd in coaching trajecten waarbij je leert de onderliggende factoren aan te pakken. Samen ontdekken we de oorzaak van jouw Prikkelbare Darm Syndroom, en vinden we een oplossing voor deze problemen. Bij OPTT is het niet de vraag of jij van Prikkelbare Darm Syndroom afkomt, maar wanneer jij van Prikkelbare Darm Syndroom af komt. Wil jij de wereld zien vanuit de cockpit of van het toilet? Met een coaching traject van OPTT gaan wij kijken naar de volgende elementen:
BODY:
Hoe sta je er fysiek voor?
Hoe functioneert jouw lichaam?
Hoe herstelt jouw lichaam?
Hoe fit ben jij?
Hoe ziet jouw voedingspatroon eruit?
Hoe laad jij jezelf op?
BEING:
Hoe kom je mentaal tot rust?
Hoe zie jij jouw leven?
Hoe ontwikkel je mentaal?
Hoe ga je om met stress?
BALANCE:
Hoe is de relatie met je partner?
Hoe is de relatie met je kinderen?
Hoe is de relatie met je vrienden?
Hoe laat jij de boel achter?
BUSINESS:
Hoe creëer jij zekerheid?
Hoe creëer je variatie in jouw werkzaamheden?
Hoe creëer jij meerwaarde?
Hoe maak jij gebruik van je netwerk?
Hoe kom je daar waar je wil zijn?
Wil je weten hoe Alex Parengkuan jou kan helpen met het behandelen van een Prikkelbare Darm Syndroom en samen kijken hoe wij hier verandering in maken? Plan een Gratis Adviesgesprek of neem contact met ons op!